Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
65,7 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1083 kcal
|
Fett: 45,75g | Prot: 48,71g | Kolh.: 123,28g.
Frukost: Блины на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидор Соленый, Картофель Тушеный с Мясом. Middag: Помидор Соленый, Maggi Гречка по-Купечески . Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija02111 's vikthistorik
|