Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 61,35g | Prot: 60,49g | Kolh.: 85,96g.
Frukost: Вязанка Сосиски Сливушки, Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry, Adrenaline Rush Zero Sugar, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Чусовской, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Чусовской. Middag: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Вишней 13%, Голден Яблоко , Яйцо. Snacks/Annat: Chikalab Chikabar Coconut. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|