Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2022
|
86,2 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1181 kcal
|
Fett: 44,91g | Prot: 56,58g | Kolh.: 145,00g.
Frukost: Fresh Bar Газировка, Сметана 20%, UP2U Суперфуд Допинг, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fresh Bar Газировка. Middag: Азбука Вкуса Чебурек Классический. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|