Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
79,6 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 58,10g | Kolh.: 100,25g.
Frukost: Strawberries, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Oroweat Country Potato Bread, Hash Brown (from Frozen). Middag: Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Sun Vista Pinto Beans, Marketside Organic Spinach & Spring Mix, Mexican Rice, HEB Pork Carnitas. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|