Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
92,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 73,19g | Prot: 59,77g | Kolh.: 19,97g.
Frukost: Onions , America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Tapatio Hot Sauce, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement. Lunch: Church's Chicken Original Thigh. Middag: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Lettuce. Snacks/Annat: Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marilyn4jc 's vikthistorik
|