Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 39,96g | Prot: 44,06g | Kolh.: 58,60g.
Frukost: 西瓜, Aldi Croissant, 果酱, 黑咖啡. Lunch: 蔬菜沙拉, 烤羊肉. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|