Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
66,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 54,55g | Prot: 96,13g | Kolh.: 70,04g.
Frukost: 양상추, 오뚜기 참깨 드레싱, 굽네치킨 고추바사삭. Lunch: 아메리카노, Richy 오트밀 미니바이트, 초코무초 초코무초. Middag: 계란빵, 오이무침, 닭죽. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|