Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
96 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 64,94g | Prot: 45,59g | Kolh.: 122,74g.
Frukost: Grafschafter Zuckerrübensirup. Lunch: Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch . Middag: Bauerngut Grill-Bratwurst, Mondamin Waffeln. Snacks/Annat: Früchtetee. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|