Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
63,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
371 kcal
|
Fett: 15,53g | Prot: 17,98g | Kolh.: 38,90g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Viola Сыр Плавленый, Помидоры Черри, Край Каравай Хлеб Тостовый. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
09 jul 22 av medlem: Batmanstar
|
15 jul 22 av medlem: smileos
|
Здравствуй, Оля! Куда дела килограмм? :))
|
18 jul 22 av medlem: smileos
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|