Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
79,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
357 kcal
|
Fett: 12,63g | Prot: 12,52g | Kolh.: 47,89g.
Frukost: Каждый День Цветочный Мед, Чай, Кофе с Молоком, Окей Блины с Творогом, Epica Йогурт Персик-Жасмин. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mistika125 's vikthistorik
|