Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
50,1 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 38,61g | Prot: 79,95g | Kolh.: 229,26g.
Frukost: Київхліб Лаваш Персидський, Козуб Сыр Сулугуни, Яйцо, Бащинский Рулет Куриный Пикантный, Iberica Маслины Без Косточки. Lunch: Глобино Мясные Слайсы из Курицы, Bubble Tea. Middag: Київхліб Лаваш Персидський, Козуб Сыр Сулугуни, Iberica Маслины Без Косточки, Бащинский Рулет Куриный Классический. Snacks/Annat: Roshen Конфета Коровка, Рахат Лукум, Кулиничи Меренги Черничные. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|