Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
68,8 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1394 kcal
|
Fett: 54,32g | Prot: 54,26g | Kolh.: 167,00g.
Frukost: Президент Сметана 30%, Пельмени (Жареные, с Мясом). Lunch: Суши Store Америка, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения. Middag: Дикси Персики Плоские, Вкусы Мира Куриные Ломтики Кавказские. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|