Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
70,5 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
574 kcal
|
Fett: 16,45g | Prot: 21,25g | Kolh.: 88,28g.
Frukost: Чудо Густой Йогурт Клубника-Киви, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Черешня, Oreo Мороженое Oreo Сэндвич. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liubov.krass 's vikthistorik
|