Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
100,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
366 kcal
|
Fett: 21,36g | Prot: 14,53g | Kolh.: 31,25g.
Frukost: Monini Масло, Жареное Яйцо, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elviraikhs 's vikthistorik
|