Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2063 kcal
|
Fett: 85,34g | Prot: 111,38g | Kolh.: 172,17g.
Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Магнит Томаты Свежие. Middag: Гост Пломбир, Песочное Печенье, Mateus Вино Белое Полусухое , Красное Столовое Вино, Рафаэлло Конфета, Ясная Горка Крылышки Запеченные Смачные. Snacks/Annat: От Мартина Семечки Отборные, Финик, Сдобушка Пирожок с Изюмом, Персики, Пятерочка Черешня . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|