Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
92,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 45,38g | Prot: 35,04g | Kolh.: 69,17g.
Frukost: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое, Vardevaal Сыр Маасдам с Козьим Молоком 45%. Snacks/Annat: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Хлебница Розан с Творогом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria.simonan 's vikthistorik
|