Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
79,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 21,80g | Kolh.: 126,30g.
Lunch: 百勝廚 新加坡叻沙拉麵. Snacks/Annat: MOS 薯條(L). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|