Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juli 2022
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
528 kcal
|
Fett: 17,29g | Prot: 17,10g | Kolh.: 76,56g.
Frukost: Творожно-сливочный крем с курагой, Магнит Хлеб Альпийский, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Annat: Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Йогурт Домашний, Сушеное Манго. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ippolitik 's vikthistorik
|