Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 54,95g | Prot: 100,20g | Kolh.: 68,70g.
Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Творог 9%, С.Пудовъ Лук Жареный Резаный, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 3,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|