Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
74,9 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 40,25g | Kolh.: 63,04g.
Frukost: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вот Такие Пироги Пирог Апельсиновый с Меренгой, Вот Такие Пироги Черри-Берри. Middag: Овсяное Печенье, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zusha1808 's vikthistorik
|