Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
94,1 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2435 kcal
|
Fett: 123,28g | Prot: 61,20g | Kolh.: 272,40g.
Frukost: McDonald's Papas Fritas (Chicas), Mayonesa, Carne, Queso Mozzarella, Subway Pan Integral, Manzana, Oreo Galleta Original. Lunch: Palomitas de Maíz, Plátano. Middag: Lay's Chorrillana, Oreo Galleta Original. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|