Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 47,40g | Prot: 95,37g | Kolh.: 124,40g.
Frukost: Сахар, Агуша Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: MIHAN Финики, ВкусВилл Творог Мягкий Малина. Middag: Масло Подсолнечное, Кабачок, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры. Snacks/Annat: Черешня, Amapola Конфеты Клюква и Яблоко, Epica Йогурт Голубика-Лаванда, Новый Океан Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Дарница Хлеб Полюшко с Семенами Подсолнечника, Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maple syruppp 's vikthistorik
|