Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
56,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 26,41g | Prot: 53,70g | Kolh.: 80,21g.
Frukost: 黑咖啡, 果酱, Aldi Croissant. Lunch: 油炸虾（加面粉或是面包糠）, 冰咖啡（加奶油）, 香草冰淇淋, 西瓜, 油炸鱿鱼圈, 贻贝/青口贝. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|