Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
149,1 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 76,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 70,59g | Prot: 57,87g | Kolh.: 136,12g.
Frukost: Great Value 2% Reduced Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal. Lunch: Scrambled Egg , Great Value Sausage Patty, Bacon, Bacon, Toasted White Bread , Toasted White Bread . Middag: White Rice, Wal-mart Deli General Tso's Chicken. Snacks/Annat: Sargento Mozzarella Cheese Stick. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morganstuart 's vikthistorik
|