Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
74,4 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 63,37g | Prot: 50,44g | Kolh.: 71,58g.
Frukost: Gluten Free Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned). Lunch: Mastro Calabrese Salami Hot, Crunchmaster Multi-Grain Crackers, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Middag: Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Butter , Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin), Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing). mer...
|
Ökar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|