Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
69 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
270 kcal
|
Fett: 10,74g | Prot: 6,51g | Kolh.: 46,10g.
Frukost: Kayısı, Migros Kiraz, Salatalık, Peynirli Poğaça. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|