|
Up some.
|
97,5 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3003 kcal
|
Fett: 143,29g | Prot: 172,96g | Kolh.: 265,16g.
Frukost: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Great Value 4% Cottage Cheese, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk. Lunch: America's Choice Bacon Thick Sliced, Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread. Middag: Pizza Hut Bone Out Wings - Honey BBQ, Pizza Hut 6" Supreme Personal Pan Pizza. Snacks/Annat: Mrs. Freshley's Fruit Pies - Apple. mer...
|
Ökar 5,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|