Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 61,01g | Prot: 91,03g | Kolh.: 140,87g.
Frukost: Морозпродукт Мороженое Frudoza, Абрикос, Егорлык Молоко Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Kinder Шоколад, Коровка из Кореновки Масса Творожная с Сахаром и Изюмом 4%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Овощи Запечённые , Свинина Запеченая, Меридиан Риет из Трески с Семенами Льна, Шпинатом и Яблоком, Батон Нарезной, Велком Сосиски с Сыром . Lunch: Ваби Саби Ролл Калифорния с Креветкой. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlinaMr24 's vikthistorik
|