Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 37,56g | Prot: 75,34g | Kolh.: 111,39g.
Frukost: Бусёнок Пюре Цыплёнок, Яйцо, Gusto Овсяные Хлопья. Lunch: Топтышка Пюре "Яблоко-Творог", Клубника, Gusto Овсяные Хлопья, Яйцо. Middag: Кофе с Молоком, Клубника, Творог "Деревенский"5%(Бабушкина Крынка). Snacks/Annat: Черешня, Клубника. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|