Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 maj 2011
|
134,3 kg
Tappat hittills: 64,0 kg.
Kvarvarande: 43,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
976 kcal
|
Fett: 31,87g | Prot: 44,34g | Kolh.: 124,02g.
Frukost: Large Coffee with 2 cream / 3 Splenda, trader joes non fat greek blueberry. Lunch: Parmesan Cheese (Hard), Ziti Pasta. Snacks/Annat: trader joes ice cream, Tostitos Scoops, Navels Oranges. mer...
|
Tappar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|