Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
73,5 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 41,12g | Prot: 92,99g | Kolh.: 71,37g.
Frukost: Verdura Hervida, Pechuga de Pavo, Huevo Frito. Lunch: Mr. Lucky Ensalada Mixta, Oroweat Pan Multigrano, Manzana Roja, Huevo Frito, Pechuga de Pavo. Snacks/Annat: Kiwi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|