Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juli 2022
|
64,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 25,07g | Prot: 113,00g | Kolh.: 175,95g.
Frukost: Зеленый Чай, Яйцо, SPAR Рыба Горбуша Филе Кусочки с/с, Петербургский Кондитер Зефир Кокос в Глазури. Middag: Greenfield Красный Чай с Малиной, Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Филе индейки с баклажанами и зеленью. Snacks/Annat: Абрикосы, Черешня. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|