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554日目
変わらず
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49,6 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1062 kcal
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Fett: 39,18g | Prot: 81,68g | Kolh.: 109,82g.
Lunch: バジル, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 生姜, 調理したほうれん草（冷凍の状態から調理、調理油なし）, キュウリの漬物, 鶏のひき肉, キャベツ, にんにく, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天. Middag: 神戸物産 ザワークラウト, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, トウモロコシ, 有限会社森川水産 国産 にぼし, シソ, 生姜, 卵, ぶなしめじ, にんにく. Snacks/Annat: 明治 プロビオヨーグルト. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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