Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 40,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
855 kcal
|
Fett: 39,50g | Prot: 91,00g | Kolh.: 32,00g.
Frukost: Tim Hortons Regular Coffee (Medium), Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Premier Protein Whey Protein Powder, Fairlife Protein Shake. Middag: Innofoods Keto Crackers, Dan D Pak Raw Almonds. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NewSarah! 's vikthistorik
|