Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
99,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1679 kcal
|
Fett: 83,49g | Prot: 78,52g | Kolh.: 156,13g.
Frukost: Pan de Pueblo, Café con Leche. Lunch: Queso Crema, Queso Fresco, Plátano Frito, Huevo Frito. Middag: Patatas Fritas, Butifarra. Snacks/Annat: Danone Natillas Danet, Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano , Yogur Griego, Chimbote Dulce de Leche, Café con Leche Semi Descremada, Tostadas de Pan Integral. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
acarcamo0 's vikthistorik
|