Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 89,24g | Prot: 98,95g | Kolh.: 174,43g.
Frukost: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Lunch: Болгарский Перец, Твой Дом Ватрушка с Вишней, Сырой Овощ, Galbani Сыр Моцарелла, Куриные Наггетсы. Middag: Сэн Сой Нори, Каждый День Рыбные Палочки, Milbona Творог Зернистый 4,5%, Кекс в Кружке, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Galbani Сыр Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yumi_sama 's vikthistorik
|