Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
73,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 38,80g | Prot: 117,91g | Kolh.: 207,35g.
Frukost: Alesto Mirtilli Rossi, Carrefour Bio Farro Soffiato , Belbake Gocce di Cioccolato, Milbona Skyr Lampone. Lunch: Milbona Snack al Latte, Baresa Olive Nere Denocciolate, Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Carosio Riso Carnaroli. Middag: Milbona Snack al Latte, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Baresa Olive Nere Denocciolate, Findus Pisellini Primavera, Vemondo Seitan. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|