Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
62,5 kg
Tappat hittills: 25,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
781 kcal
|
Fett: 36,62g | Prot: 38,78g | Kolh.: 73,52g.
Frukost: Помидоры, Зеленый Перец, Папа Может Колбаса для Окрошки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Яйцо, Американо, Zinus Банановые Молоко. Middag: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Суп с Фрикадельками 9.01.22. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|