Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
65,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 54,89g | Prot: 131,82g | Kolh.: 115,96g.
Frukost: Dove Молочный Шоколад, Чернослив, Campina Сливки Порционные, Село Зеленое Грудка Копченая, Ого Отруби Пшеничные, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сметана, Сахар. Snacks/Annat: Белевские Сладости Белевская Пастила, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|