Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juli 2022
|
88 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1919 kcal
|
Fett: 79,53g | Prot: 88,53g | Kolh.: 218,60g.
Frukost: Пятигорское Мороженое Эскимо в Шоколадной Глазури с Арахисом , Вологодское Яйцо, Лента Яблоко, Абрикос, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Перекресток Булочка Пшеничная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бобровский Сыр Фламан. Lunch: Лента Яблоко, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Абрикос, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко Пастеризованное 2,5%, Пятерочка Багет Чесночный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вологодское Яйцо. Middag: ARO Рис Длиннозерный Отварной, Куриная Грудка Отварная, Лето Укроп Свежий, Помидоры. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|