|
Ugh! Too much 4th of July festivities.
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 39,92g | Prot: 40,91g | Kolh.: 98,48g.
Frukost: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Compliments Hash Brown Fried Potatoes, English Muffin, IHOP Egg White Vegetable Omelette. Snacks/Annat: America's Choice Natural Walnuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. mer...
|
|
542 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 1 timme, Cykling - 40 minuter, Apple Health - 22 timmar och 20 minuter. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|