Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
61,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1995 kcal
|
Träning:
Yoga - 20 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 50 minuter, Vila - 14 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|