Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
46,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 73,21g | Kolh.: 75,57g.
Frukost: Планета Витаминов Клубника Замороженная, Кофе. Lunch: Шпинат, Планета Витаминов Брусника, Куриная Грудка. Middag: Яйцо, Планета Витаминов Брусника, Сельдерей, Шпинат, Укроп. Snacks/Annat: Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Delba Вестфальский Хлеб. mer...
|
|
559 kcal
|
Träning:
Styrketräning - 1 timme, Samsung Health - 23 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zarinochka 33 's vikthistorik
|