Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
144,9 kg
Tappat hittills: 65,1 kg.
Kvarvarande: 49,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
226 kcal
|
Fett: 4,13g | Prot: 22,95g | Kolh.: 24,75g.
Frukost: Ciruela, Melocotones. Lunch: Pan Blanco, Hacendado Salsa de Queso, Solomillo de Ternera. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abraham_wp 's vikthistorik
|