Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 88,46g | Prot: 98,53g | Kolh.: 136,76g.
Frukost: Ежевика, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пестравка Сыр Томленый, Мираторг Колбаска Тирольская , Лента Ролл Пшеничный. Lunch: Zai Cracker Крекер с Солью, Малина, Пестравка Сыр Российский , Шампиньоны Гриль, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Кабачок, Свинина Запеченая. Middag: Конфета, Огурец (с Кожурой), Малина, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krasota64 's vikthistorik
|