Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
758 kcal
|
Fett: 29,33g | Prot: 51,52g | Kolh.: 74,41g.
Frukost: 西瓜, 牛奶➕蛋. Lunch: 巧克力冰淇淋, 三文鱼（烤制或是红烧）, 黄瓜/青瓜（带皮）, 凉粉. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|