Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
119,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 34,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 90,08g | Prot: 151,19g | Kolh.: 45,32g.
Frukost: Beurre (Salé), Chia seed keto bread, Carrefour Poitrine Tranches Fines Nature, Oeuf. Lunch: Carrefour Poitrine Tranches Fines Nature, Escalope de Poulet, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Auchan Bleu Cendré , Wyke Cheddar Mature, Eric Favre Need's Sauce Zero Fraise, Danone Skyr 0%. Middag: Lindt Chocolat 99%, Pomme de Terre, Beurre (Salé), Gin, Chou-Fleur, Brocoli, Ail, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BecauseMin 's vikthistorik
|