Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
77,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 33,52g | Prot: 59,35g | Kolh.: 87,78g.
Frukost: Quark 0,2%, Honig, Äpfel. Lunch: Bild Tomatensuppe. Middag: Burgerme Griechischer Salat. Snacks/Annat: Gutmann Leichtes Weizen . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
traudele1961 's vikthistorik
|