Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
92,7 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 54,00g | Prot: 86,54g | Kolh.: 92,15g.
Frukost: Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Lunch: Полет Пряники с Апельсином, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
viktoria.simonan 's vikthistorik
|