Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2022
|
73,1 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
588 kcal
|
Fett: 27,06g | Prot: 19,03g | Kolh.: 61,98g.
Frukost: Ого Отруби Бородинские, Вареное Яйцо, Кофе. Snacks/Annat: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хохланд Сыр Плавленный, Лента Багет Французский, Кофе. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|